Bulgur 500g

2,49

Bulgur ist Hartweizen der eingeweicht, gekocht, an der Luft getrocknet und anschließend grob zerkleinert wird.

Artikelnummer: 4019339303108 Kategorie:

Beschreibung

Bulgur ist Hartweizen der eingeweicht, gekocht, an der Luft getrocknet und anschließend grob zerkleinert wird.

Verwendung

Bulgur ist eine Spezialität aus Hartweizen und eignet sich hervorragend als Beilage, in Aufläufen, Suppen, Salaten oder Süßspeisen.

Bulgur in der doppelten Menge Wasser zum Kochen bringen und ca. 10 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen. Je nach Geschmack würzen und weiter verarbeiten.

Nährwerte

Nährwerte je 100 g
Energie kJ / kcal 1447 kJ / 342 kcal
Fett 1,5 g
– davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 66,8 g
– davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 9,6 g
Eiweiß 10,6 g
Salz 0,06 g

Sonstige Informationen

Sonstige Informationen
Zutaten: HARTWEIZEN*
*aus kontrolliert ökologischer Erzeugung
Nettofüllmenge: 500 g
Aufbewahrungshinweis: Vor Wärme geschützt und trocken lagern
Öko-Kontrollstelle: DE-ÖKO-001 (Kiwa BCS Öko-Garantie GmbH)
Ursprungsland: Diverse Länder
Inverkehrbringer: Midsona Deutschland GmbH, Zur Davert 7, 59387 Ascheberg (Deutschland)