Wirsingsalat mit Sahnedressing

Zutaten:

  • 300 g Wirsing
  • 150 g Arborio Reis
  • 2 Mandarinen
  • 50 g schwarze Oliven ohne Kern
  • 1 kl. Zwiebel
  • Öl
  • Essig
  • 100 ml Sahne (alternativ Kokosmilch)
  • Pfeffer, Salz,
  • Zucker

 

Zubereitung:

Den Reis wie angegeben kochen und abkühlen lassen. Den Wirsing vom Strunk befreien, in dünne Streifen schneiden und ihn dann in einem Sieb mit heißem Wasser überbrühen. In einer großen Salatschüssel die fein gehackte Zwiebel, Öl, Essig und Sahne vermischen, mit etwas Zucker, Pfeffer und Salz würzen. Den Kohl darin einlegen und zugedeckt 1 Std. ziehen lassen. Die Oliven in Scheiben schneiden, die Mandarinen schälen und in halbe Spalten schneiden. Restliche Zutaten mit dem Reis in die Schüssel geben, miteinander vermengen und noch einmal abschmecken.

 

Quelle: echt-bio.de